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ヨーガ大全: 身体と精神の開眼 | スワミ ヴィシュヌデヴァナンダ。実践・ヨーガ大全: 全326ポーズの写真と効能 | スワミ ヨーゲシ。ヨガ、シンギングボウル、フラワーエッセンスを使い、心と身体と。【内容紹介】世界中で読み継がれるヨーガ指導書の最高峰。
心身両面にわたりヨーガの真髄を説く。
他では手に入らない超貴重な初版本です。
愛読者カード付き。
著：スワミ ヴィシュヌデヴァナンダ訳：山内隆明出版社：白揚社【目次】１　ヨガの哲学と目的／２　人間の三体とその機能／３　肉体の浄化／４　ヨガ行法と体育／５　ヨガによる老化の克服／６　サヴァ・アサン（リラクセーション）／７　自然食／８　プラナヤマ（ヨガの呼吸法）／９　アストラル体（心の神秘、霊感）／１０　絶対者とプラクリティ（自然・宇宙）の進化／１１　存在、認識、そして至福なる自己／１２　死の克服／アサン・プラナヤマ・瞑想目次／ヨガ体得のトレーニング表【状態】表紙にスレヤケあり。
天地と裏表紙にシミあり。
写真を見て状態を判断してください。
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